bibliothèque santé: alimentation (suite bis)
C’est très intéressant d’avoir le point de vue d’un vrai professionnel du milieu qui sait de quoi il parle, ça remet les choses à leur place. Et puis surtout, on se rend compte que le problème est plus complexe qu’il n’y parait. Ce premier livre de l’auteur nous livre tous les dessous peu appétissants de […]
bibliothèque santé: alimentation (suite)
« Manuel pratique pour se guérir soi-même » du Dr Daniel K BOUA Pour ceux qui sont au pays ET qui ne souhaitent pas dépenser énormément en livres de santé et qui veulent se contenter d’un seul livre, ce livre est vraiment intéressant: il synthétise assez bien toutes l’ensemble des informations sur chaque thème concernant la santé, […]
bibliothèque santé: alimentation
De tous les thèmes que nous évoquerons, voici celui pour lequel il me semble, il faut lire plusieurs ouvrages pour essayer de cerner la complexité du problème et avoir une vue d’ensemble, d’auteurs venant de milieux différents et qui peuvent vous renseigner sur ce sujet si épineux… C’est la raison pour laquelle, j’ai choisi des […]
bibliothèque santé: hydratation (suite)
Poursuivons donc notre sélection commencée il y a 2 semaines, avec 2 autres livres du Dr BATMANGHELIDJ: ABC of Asthma, Allergies and Lupus: Eradicate Asthma – Now! Il s’agit du troisième ouvrage du docteur. Comme son titre l’indique, ce livre détaille en particulier les mécanismes sous-jacents impliqués dans les problèmes respiratoires, mais il évoque également […]
bibliothèque santé: hydratation
Quoi lire pour comprendre les besoins en eau du corps et y répondre efficacement? Voici ma sélection de livres bon marché, et qui vous emmènent au cœur du sujet en vous enseignant les principes de base que vous avez besoin de connaitre pour correctement prendre soin de vous… Commençons donc: Quand le corps a soif […]
Rubrique santé et bien-être : Introduction
Dans un monde où la maladie sévit de plus en plus (lequel d’entre nous n’a pas une connaissance qui ne soit atteinte d’une maladie de civilisation ?) où nos corps sont de plus en plus fragilisés et où plus personne n’est véritablement en bonne santé, tous nous comprenons que nos modes de vie ont un […]